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中华道家修炼学十大宗旨
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中华明镜功         
中华明镜功
作者:思议 文章来源:不可思议网 点击数: 更新时间:2005-9-16 13:20:07
一“亮”的意念,宇宙虚空的灵能光气自然受其招摄,向明堂宫中凝聚,光便越来越亮,越来越明,其能量级也会逐步提高,心住于额前的虚空明体,无染无著。无论光强光弱,任其显现,不必着意,心住于明体,即在光显现时自然入定,身心寂然不动。
    此为初初见性,神光初显,正如初三月之象。
    继续修持,收敛身心,万缘顿启,一意观想额前虚空的明镜,专一不二。
    当守无所守,存无所存之时,自觉全身已化成一团光气,恍恍惚惚,杳杳冥冥,就象在太极未判混沌之前,身处虚空圆光之内。静心修持,观想虚空之中有一圆光。
    诀曰:以耳对肩,以鼻对脐,收其六根,专神于目。三光内注明堂宫(左眼、右眼、天眼),非内非外,观其神光。初则密室之中见神光一点,孜孜定神,继则渐明渐大,神光满室,定中百物皆为未然,日久则见一切真灵万物,自已正盘坐在虚空圆光之内,全身晶莹透明,灵光灿灿,其大无外,其小无内,正如在太极未判之前一样,混沌一片,身心虚到极点,静到极点,只觉太虚之中有一团灵光宏照十方。心田无垢,性地绝尘。久久修炼,自然会到达寂然不动,感而遂通的虚无大定功境。
    修持神光大定,不但应身心大定无为,而且应进入并保持在一种光明的寂静无为的状态,虚灵不昧、寂照双运的状态。
    2.讲解
    神光大定功夫,要旨全在“寂照”两字,观一身皆空,身心寂然不动之中,神光照烛,通体透明,正如太阳之光照大地,地球上的生物自然生化不息,充满生机。人身也象一个小天地,头为天,腹部为大地,
    如果练功修炼,闭目静坐,眼前一片黑暗,没有性光朗照,智慧的灵光不能显露,则无异于漫漫长夜,万物能有生机吗?所以,《阴符经》开篇便说:“观天之道,执天之行,尽矣!”修炼者如果只是一味的入静,如天地之无光照,身中定无生机。
    至寂至静者,乃顽石,但顽石及至静,却永远是顽石,不能通灵达变。为何?缺一“照”字,望诸君及时省悟,观天理而行圣人之道。
    练功时如果性光朗照,处于大定之中但却神光照浊,便如太阳普照大地,精不炼自然化气,气不炼自然化神,神不炼而自然合虚,精气神不炼而自化,功夫定会克日成就。
    明镜功神光大定功夫,至简至易,功效神异,其功境进旨不外混照、混化、混忘三个阶段。在前段混照功境炼致相当火候,久而久之,则额前虚空之各种光色退尽,只见白色,并进步到光如满月,晶莹透澈,仿佛中秋明月悬照天宇,月色较洁,一片湛然。这时,万念俱泯。烦燥已尽,遍体清凉,自觉如皓月当空,不知身在何处,到达了坐忘的清静境界。
    此时,已入混化功境,性体已现,神光俱足,正如天上初七,初八的半月之象。
    所守,存无所存之时,自然与光明混融为一,我即是光,光即是我。虚空之中,空无一物,唯此一团圆光。此时,练功者觉得身心俱泯,一尘不染,自身如在太极混沌未判之先,虚空圆光宛如一团圆月,宇宙虚空,茫茫太虚,唯此一轮明月,恬静生辉,照澈古今。心田无秽,性地绝尘,已入混忘之上乘功境。
    古诗云:“我有一轮明镜,从来只为蒙昏,今朝磨莹照乾坤;万象昭然难隐;我性入诸佛性,诸家佛性皆然,亭亭蟾影照寒泉,一月千潭普现。”
    这正是修炼家一直所追求的无遮无碍,万象透明的,与天地合一,与宇宙同体的上乘功境。
    此时,性体己全现,智慧朗发,神通广大,如十五满月之象,真正进入了寂然常照,无为自化的真空妙境。修炼空此,已入混忘上乘功境,精不炼自化为气,气不炼自化为神,神不炼自合于虚,宗旨全在“委志虚无,寂然常照”,混照、混化、混忘,打成一片。
    以上口诀,为明镜无上至极之妙道,最上一乘之天仙心法,在开发人体智慧及治病健身方面,功效难述,大家细心体会,自知其妙。
    四、收功
    如果心中不想练了,可在心中略加一收功的意念,静静地意守下丹由(肚脐往里约三寸的虚空窍位),缓缓地呼吸三次,呼吸时应尽量做到深长匀细,如春蚕吐丝,连绵不断。同时,心中默念:“光气灵能归丹田

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