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中华道家修炼学十大宗旨
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中华明镜功         
中华明镜功
作者:思议 文章来源:不可思议网 点击数: 更新时间:2005-9-16 13:20:07
定不要害怕,惊慌,这是显相功能出现,是天眼开启的先兆。受功至此,更应顺其自然,不可大喜过望,更不可认为是大功告成而忘乎所以。
    如果受功之后没有通过明镜功第一步功的继续修炼,使已获得的功效加以巩固提高,则会出现天目自闭、显象功能消失等令人可惜的现象,更难证得性命混融的上层功境。
    (4)在恍惚杏冥的功态中,有的还可以看到自己的身体被白色雾状真气絮绕着,自觉如在云雾之中,轻飘飘的,全身有发热、发胀、发麻等感觉。
    (5)得功的最后一个应验便是在不知不觉之中,你会发现自己多年不愈的疾病已经烟消云散。
    二、明照法
    明照法,是中华明镜功一步功,不论男女老少,智慧贤愚,都可修炼。只要心无邪念,诚心向道,并且方法正确,一般可以保证在一个月之内出现以透视为主的量级各异的特异功能。对于某些具有一定特征的修炼者,可以保证在几次练功之后,便可拥有显像、透视等人体超能力。
    明照法是一种非常有效的开发人体超能力、使人在短时间内获得养身、超智能以及见性之效的速成功法。中华明镜功以此为入门功法,主要也是希望大家在健身层次上更进一层,在获得天眼通、光明相等成就以后,发精进勇猛之心,百尺竿头更进一层,修习明镜功最上一乘心法,渐入混化、混忘之上乘功境。
    (-)预备式
    两脚与肩同宽,松静站立。深呼吸13次,将体内的浊气呼出体外,呼气时,意念从头至足逐步放松全身,放得越松越好。
    两手结“太极印”,即右手大拇指掐左手无名指指根,虎口相交,自然相握(女性左右相反),置于下腹部。两目微闭,静心叩齿36次。
    “太极印”又叫“子午连环诀”,结印的作用是定心、镇惊。练功时如果突然受惊,将拇指用劲掐住无名指指根,心便会镇静下来;当练功时出现自发动作不能停止时,用劲掐住无名指指根,自发动作自然会停下来,非常灵验。
    (二)莲花开合法
    (1)两眼微闭,自然站立,两手结“太极印”于下腹前。
    (2)两手自然分开,两掌向前上抬起于小腹前,呈抱球状,肘部·弯曲,掌心相对。虎口向上。
    (3)观想自己的下丹田化成一朵五色透明的莲花,吸气的时候,两掌同时向外拉开,并意想莲花正慢慢开放,金光四射;呼气的
    时候,两手向里合拢,同时意想莲花正慢慢地闭合,晶莹透明。一开一合为一次,共做9次。随着每一次呼吸,荷花便越开越大,逐渐遍布整个虚空,自身也随之化成一片虚无。9次之后,身心便完完全全地进人到一种恍惚沓冥的状态。
    功理:莲花是纯洁的象征,它虽然出于污泥却给人以纯净、莹洁的形象,所以一直有“出淤泥而不染”的美称。莲花在宗教的意识中,有着独特的意义。大家可以回想一下,大凡成佛者都端坐在莲花台上,可见莲花的重要。
    存想莲花在下丹田随着呼吸一开一合,作用是为了聚能,使虚空的灵能不断向下丹田凝聚。莲花晶莹透明,照亮整个腹部及全身,温养五脏六腑、四肢百骸。通过对莲花的存想,可使灵能高度积聚,在短时间内凝聚真阳元气。随每一次呼吸,全身应不断地放松,心更加宁静,自己越来越深地进入恍惚杳冥的虚空状态。两手掌随呼吸在下腹前的开合,也是为了聚能,使虚空的灵能不断向下丹田凝聚。
    练本节动功时,注意力应集中在五色透明的莲花的开合与两手掌心的感觉上。
    (三)身化灵光虚无法
    (1)自然站立,两手结太极印置于下腹部。
    (2)翻掌心向上,同时两臂从体侧向上捧气至头顶上方,左手在下,右手在上,两掌重叠掌心均向下,用掌心罩住头顶,两眼微微往头顶天灵盖一看,两国神光内注天灵盖,想象头顶天灵盖有一团明晃晃的白光,光如满月,意想两掌扒开头顶,并顺势分别从耳旁下按,沿身体中线向下导引至下腹部,观想月光将自己的全身照得通明。共做3次灌顶及扒顶动作。
    (3)两手结太

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